[閒聊] 我的減脂16週 week 1
看板FITNESS (健身/體適能)作者jack5212love (Jack Superior)時間8年前 (2018/02/04 13:01)推噓2(2推 0噓 3→)留言5則, 5人參與討論串1/1
各位各位大家好
在減重多次嘗試之後
多次失敗之後
終於在去年的六月開始開竅
開始慢慢瘦下來
不過後來我又開始怠惰下來了：（
開始大吃嘖嘖
所以這幾天又要開始執行計畫
這次我還有再加上拍攝影片
用來記錄過程
然後也讓大家來監督我
目前執行了第一週
有在拍攝確實會讓我皮繃緊一點哈哈
https://youtu.be/P3Lp0IrsHTg
附上影片的連結
希望大家鞭小力一點
如果有什麼問題或是建議
也希望大家能夠跟我說說！
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