[閒聊] 專注在腿後腱以及臀部的訓練 (中文字幕)
https://goo.gl/SidaGT
Whitney Simmons利用槓鈴、啞鈴、史密斯機
設計針對後側臀腿的訓練
分享給大家 :)
--
Fitting Room TW
運動、健康相關資訊翻譯影片
官方Blog
http://fittingroomtw.blogspot.tw/
官方臉書
https://goo.gl/HZhAhS
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.135.88
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1511617003.A.367.html
推
11/26 11:41,
8年前
, 1F
11/26 11:41, 1F
推
11/26 13:14,
8年前
, 2F
11/26 13:14, 2F
推
11/26 13:34,
8年前
, 3F
11/26 13:34, 3F
推
11/29 02:35,
8年前
, 4F
11/29 02:35, 4F
FITNESS 近期熱門文章
15
190
11
62
PTT消費區 即時熱門文章
