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[問題] MyFitnessPal 的計步

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (azmalan)時間8年前 (2017/11/22 22:07), 8年前編輯推噓1(1推 0噓 10→)
留言11則, 2人參與, 8年前最新討論串1/1
在網路上一直找不到相關的內容，實在太好奇了所以浮出水面來問問。 MyFitnessPal 會計算我一整天計步所消耗的熱量，但是只要我一登錄今天的重訓和跑步 之後，它就歸零了，這背後的原理是什麼呢？？ 還請各位前輩解個惑～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.45.134 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1511359623.A.736.html
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11/22 22:13, 8年前 , 1F
沒記錯的話，MyFitnessPal的計步是透過你的手機或其他裝置
11/22 22:13, 1F
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11/22 22:14, 8年前 , 2F
例如含計步功能的心律錶。而這些設備都會估算你一天消耗的
11/22 22:14, 2F
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11/22 22:14, 8年前 , 3F
能量。MyFitnessPal也會依照你輸入的身高體重等資訊估計你
11/22 22:14, 3F
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11/22 22:15, 8年前 , 4F
平均一天的消耗熱量。如果當你輸入的運動消耗熱量加上
11/22 22:15, 4F
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11/22 22:15, 8年前 , 5F
MyFitnessPal預估的熱量，已經超出其他設備(手機、智慧錶)
11/22 22:15, 5F
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11/22 22:16, 8年前 , 6F
估算的熱量，那麼MyFitnessPal的"adjustment calorie"就會
11/22 22:16, 6F
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11/22 22:17, 8年前 , 7F
歸零。相反的，如果這些設備估算的消耗熱量還超過你自行
11/22 22:17, 7F
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11/22 22:17, 8年前 , 8F
輸入與MFP的總估計，那這部分不會歸零，只是數字會變小
11/22 22:17, 8F
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11/22 22:18, 8年前 , 9F
我不曉得你連結到MFP的計步設備是什麼，但我使用的Fitbit
11/22 22:18, 9F
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11/22 22:18, 8年前 , 10F
連結到MFP後會有這樣的狀況。而你點進去他也會有解說
11/22 22:18, 10F
感謝解惑，我只有用手機來計步，所以只要有運動基本上我的計步都是直接歸零的 ※ 編輯: laway (42.77.45.134), 11/23/2017 14:34:41
推
11/24 12:23, 8年前 , 11F
我用myfit連接google fit 不會歸0
11/24 12:23, 11F
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