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[閒聊] 大家喜歡慢跑嗎?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (杏仁果果)時間8年前 (2017/11/17 21:22), 8年前編輯推噓65(66推 1噓 22→)
留言89則, 72人參與, 8年前最新討論串1/1
手腕和手指有點痛，昨天去看醫生就被警告：少用手機，不然會越來越嚴重喔！ 老實說，每天一下班如果沒有約，待在家很難靜下心去看一本書，通常都會用LINE或者滑 手機追劇 既然都被醫生警告了，這幾天我就去慢跑，發現對於戒斷滑手機症狀還蠻有效的！ 維持一陣子發現慢跑其實很療癒欸，而且戶外和室內跑步的fu不太一樣~ 大家喜歡慢跑嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.155.160.59 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1510924958.A.FE9.html
推
11/17 21:33, 8年前 , 1F
我三分鐘熱度...
11/17 21:33, 1F
→
11/17 21:38, 8年前 , 2F
超愛der
11/17 21:38, 2F
推
11/17 21:47, 8年前 , 3F
沒看電視超難跑下去的
11/17 21:47, 3F
推
11/17 21:55, 8年前 , 4F
喜歡阿 現在一天沒跑都覺得怪怪的
11/17 21:55, 4F
推
11/17 22:03, 8年前 , 5F
喜歡重訓 然後最後慢跑10-15分
11/17 22:03, 5F
→
11/17 22:03, 8年前 , 6F
沒電視跑不下去
11/17 22:03, 6F
→
11/17 22:24, 8年前 , 7F
跑步機全身一直晃看手機不太舒服(滑步腳踏車則沒問題)
11/17 22:24, 7F
會暈，我無法
→
11/17 22:24, 8年前 , 8F
我朋友說螢幕不夠大用平板就不會暈了 不知真假
11/17 22:24, 8F
推
11/17 22:28, 8年前 , 9F
喜歡跑室外的，但現在跑6K膝蓋就不行了...
11/17 22:28, 9F
推
11/17 22:33, 8年前 , 10F
討厭。
11/17 22:33, 10F
→
11/17 22:34, 8年前 , 11F
我寧願多做幾組硬舉
11/17 22:34, 11F
推
11/17 22:37, 8年前 , 12F
慢跑很無聊 就算在健身房有電視也是很難跑下去 所以我常
11/17 22:37, 12F
→
11/17 22:38, 8年前 , 13F
在跑步機上用高強度間歇代替 比較省時間也不無聊
11/17 22:38, 13F
推
11/17 22:42, 8年前 , 14F
戶外跑步還不賴 可惜空污..
11/17 22:42, 14F
推
11/17 22:52, 8年前 , 15F
沒看影片跑不下去
11/17 22:52, 15F
推
11/17 23:03, 8年前 , 16F
手指會痛是手機用太久，膝蓋會痛是……
11/17 23:03, 16F
噓
11/17 23:03, 8年前 , 17F
下一篇 大家喜歡游泳嗎
11/17 23:03, 17F
等你開文XD
推
11/17 23:14, 8年前 , 18F
慢跑傷膝蓋 走路或短衝刺吧
11/17 23:14, 18F
→
11/17 23:14, 8年前 , 19F
喜歡流汗的感覺，平常就輕鬆跑一小時
11/17 23:14, 19F
→
11/17 23:14, 8年前 , 20F
jeff不推慢跑 風險蠻高
11/17 23:14, 20F
咖逃乎不好的人不推慢跑
推
11/17 23:54, 8年前 , 21F
路跑還行，跑操場真的超無聊
11/17 23:54, 21F
看風景也開心
推
11/18 00:42, 8年前 , 22F
我喜歡流汗後的感覺 個人喜歡在戶外跑
11/18 00:42, 22F
推
11/18 01:15, 8年前 , 23F
不喜歡跑步
11/18 01:15, 23F
推
11/18 01:18, 8年前 , 24F
超級討厭有氧
11/18 01:18, 24F
推
11/18 02:19, 8年前 , 25F
跑步很喘心跳提高之後 有拋棄一切的舒暢感
11/18 02:19, 25F
→
11/18 02:20, 8年前 , 26F
但是現在 霧霾 還是放棄好了QQ
11/18 02:20, 26F
可以去室內跑
推
11/18 03:26, 8年前 , 27F
我只喜歡游泳
11/18 03:26, 27F
每次游完泳皮膚都很差
推
11/18 06:14, 8年前 , 28F
喜歡
11/18 06:14, 28F
推
11/18 07:38, 8年前 , 29F
我是先看電視跑了一年，在出去戶外跑
11/18 07:38, 29F
→
11/18 07:39, 8年前 , 30F
跑到現在還是無法喜歡，但已成習慣
11/18 07:39, 30F
養成習慣很好啊 我都覺得自己太懶
推
11/18 07:44, 8年前 , 31F
要變強才會喜歡啊 剛開始隨便跑就累得半死
11/18 07:44, 31F
為了練肺活量才開始喜歡跑步
還有 24 則推文
還有 8 段內文
推
11/18 22:33, 8年前 , 56F
慢跑、重訓都超愛！！ 出差遇到重訓日還是會去健身房買單
11/18 22:33, 56F
推認真！
推
11/18 22:56, 8年前 , 57F
不喜歡
11/18 22:56, 57F
推
11/18 22:57, 8年前 , 58F
一個星期跑兩天各跑十公里，分量剛好所以很愛
11/18 22:57, 58F
推
11/18 23:04, 8年前 , 59F
我會追馬尾跑
11/18 23:04, 59F
推
11/19 00:53, 8年前 , 60F
恨
11/19 00:53, 60F
推
11/19 01:16, 8年前 , 61F
我喜歡慢跑
11/19 01:16, 61F
推
11/19 16:30, 8年前 , 62F
還是去騎腳踏車好了
11/19 16:30, 62F
→
11/19 18:02, 8年前 , 63F
不愛 但要克服 所以會跑半馬
11/19 18:02, 63F
推
11/19 19:05, 8年前 , 64F
事情多的時候超愛邊跑邊想事情哈哈哈
11/19 19:05, 64F
我也是
推
11/19 19:31, 8年前 , 65F
運動是最佳的春藥 正確(O) XD
11/19 19:31, 65F
推
11/19 22:55, 8年前 , 66F
喜歡跑室外，但台灣空氣好糟
11/19 22:55, 66F
→
11/19 23:14, 8年前 , 67F
無法～～～～喜歡運動但討厭跑步
11/19 23:14, 67F
推
11/19 23:18, 8年前 , 68F
跑了一年，現在覺得跑步好無聊
11/19 23:18, 68F
推
11/20 00:01, 8年前 , 69F
很喜歡跑操場，但因為空氣品質已經很久沒跑了
11/20 00:01, 69F
空氣污染影響生活好多
推
11/20 04:07, 8年前 , 70F
我喜歡跑外面 看風景看別人跑 偶爾跟在正妹後面幻想
11/20 04:07, 70F
(驚）
推
11/20 12:54, 8年前 , 71F
討厭
11/20 12:54, 71F
推
11/20 13:48, 8年前 , 72F
喜歡跑室外～慢跑過程思考很能夠幫助釋放負面情緒（想太多
11/20 13:48, 72F
→
11/20 13:48, 8年前 , 73F
的女子
11/20 13:48, 73F
推
11/20 14:22, 8年前 , 74F
超討厭跑步...每分每秒都只想停下腳步，只能不斷的跟意
11/20 14:22, 74F
那換別的運動，別免強自己
推
11/20 14:29, 8年前 , 75F
一直都討厭，想知道怎麼喜歡…
11/20 14:29, 75F
從習慣開始吧！ ※ 編輯: iammomo (182.155.160.59), 11/20/2017 20:13:42
推
11/20 21:26, 8年前 , 76F
跑步前2000公尺超痛苦
11/20 21:26, 76F
→
11/20 21:27, 8年前 , 77F
而且只有我一個在操場 超無聊
11/20 21:27, 77F
推
11/21 22:50, 8年前 , 78F
喜歡～聽到喜歡的音樂還會邊跑邊笑XDD
11/21 22:50, 78F
推
11/22 13:06, 8年前 , 79F
帶狗河邊跑步很快樂，追在他後面看他尾巴晃晃開心奔
11/22 13:06, 79F
→
11/22 13:06, 8年前 , 80F
馳。以前可以在跑步機跑10k，現在10分就很了不起了...
11/22 13:06, 80F
推
11/22 20:48, 8年前 , 81F
運動場翻修中...
11/22 20:48, 81F
推
11/23 12:56, 8年前 , 82F
討厭跑步機，但路跑通常還不錯
11/23 12:56, 82F
推
11/23 23:15, 8年前 , 83F
一年沒有跑了QQ
11/23 23:15, 83F
推
11/25 00:22, 8年前 , 84F
都會邊用手機聽節目，才覺得不無聊跑的下去
11/25 00:22, 84F
推
11/27 01:48, 8年前 , 85F
計時跑的話應該會更有動力，尤其是速度提升的時候會想跑更快
11/27 01:48, 85F
推
11/27 22:44, 8年前 , 86F
最近去一家健身房 跑步機螢幕可以放YouTube 常常50
11/27 22:44, 86F
→
11/27 22:44, 8年前 , 87F
分鐘就不經意跑完了開心！
11/27 22:44, 87F
推
12/03 04:28, 8年前 , 88F
討厭 慢跑好無聊
12/03 04:28, 88F
推
12/03 11:20, 8年前 , 89F
不喜歡 連續性無變化的運動都不喜歡QQ
12/03 11:20, 89F
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