[閒聊] 利用BOSU改善腹部線條的運動 (中文字幕)

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Alan)時間8年前 (2017/07/15 18:35), 編輯推噓1(100)
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https://goo.gl/P73V4N 這次翻譯的內容是利用BOSU半圓平衡球的循環訓練 動作包含棒式抬腿、青蛙跳、仰臥起坐、交互的仰臥起坐、仰臥上推、棒式 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.154.57 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1500114941.A.F3A.html

08/01 07:06, , 1F
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文章代碼(AID): #1PQU_zyw (FITNESS)
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