[閒聊] 手臂和肩膀的訓練 (中文字幕)
https://goo.gl/P1BiQT
這次翻譯的內容是針對手臂和肩膀的訓練
需要用到彈力帶、啞鈴、槓鈴、槓片、滑輪機
可以在健身房嘗試看看
分享給大家 :)
--
Fitting Room TW
運動、健康相關資訊翻譯影片
官方Blog
http://fittingroomtw.blogspot.tw/
官方臉書
https://goo.gl/HZhAhS
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.27.190
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1499944860.A.776.html
推
07/13 19:23, , 1F
07/13 19:23, 1F
→
07/13 19:23, , 2F
07/13 19:23, 2F
推
07/13 20:42, , 3F
07/13 20:42, 3F
推
07/13 20:53, , 4F
07/13 20:53, 4F
推
07/13 22:41, , 5F
07/13 22:41, 5F
→
07/14 01:16, , 6F
07/14 01:16, 6F
推
07/14 07:57, , 7F
07/14 07:57, 7F
推
07/14 11:27, , 8F
07/14 11:27, 8F
FITNESS 近期熱門文章
15
190
11
62
PTT消費區 即時熱門文章
