[問題] 氣泡水治拉傷？
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是==============================以上禁止
刪除=====================================
（手機排版請見諒）
健身要時常補充水分笨蛋都知道，但最近好像開始流行改喝氣泡水
原因是身邊一兩個朋友也開始喝，看到筋肉媽媽的文章也說他們兩個也都喝氣泡水。（當
然也有可能只是剛好這篇是氣泡水邀稿文啦）
不過查了一下資料，這篇有說運動後喝氣泡水效果很好https://goo.gl/jcJL8n
直接引文好了
「喝氣泡水有助於舒緩肌肉酸痛，排乳酸，更有許多運動員在運動後飲用氣泡水來回覆肌
肉疲勞」
不信邪的我繼續找哪個運動員有在喝，結果還真的被我找到…
日職巨人隊也喝氣泡水，來防止撕裂傷 （https://youtu.be/mVPutDtVTQo
）
完全沒想到的功效，想請問板上有沒有專業的回答到底為什麼啊？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.240.223
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1498220004.A.567.html
推
06/23 20:24, , 1F
06/23 20:24, 1F
推
06/23 20:31, , 2F
06/23 20:31, 2F
推
06/23 20:37, , 3F
06/23 20:37, 3F
推
06/23 20:41, , 4F
06/23 20:41, 4F
推
06/23 20:50, , 5F
06/23 20:50, 5F
推
06/23 21:56, , 6F
06/23 21:56, 6F
推
06/23 22:24, , 7F
06/23 22:24, 7F
推
06/23 22:30, , 8F
06/23 22:30, 8F
→
06/23 22:39, , 9F
06/23 22:39, 9F
推
06/23 22:42, , 10F
06/23 22:42, 10F
推
06/23 22:46, , 11F
06/23 22:46, 11F
→
06/24 00:11, , 12F
06/24 00:11, 12F
推
06/24 00:57, , 13F
06/24 00:57, 13F
推
06/24 01:07, , 14F
06/24 01:07, 14F
→
06/24 01:07, , 15F
06/24 01:07, 15F
推
06/24 13:37, , 16F
06/24 13:37, 16F
推
06/24 13:58, , 17F
06/24 13:58, 17F
推
06/24 20:13, , 18F
06/24 20:13, 18F
推
06/24 20:20, , 19F
06/24 20:20, 19F
→
06/25 13:20, , 20F
06/25 13:20, 20F
→
06/25 13:59, , 21F
06/25 13:59, 21F
推
07/02 22:25, , 22F
07/02 22:25, 22F
推
07/08 10:46, , 23F
07/08 10:46, 23F
→
07/08 10:46, , 24F
07/08 10:46, 24F
→
07/17 10:09, , 25F
07/17 10:09, 25F
FITNESS 近期熱門文章
15
190
11
62
PTT消費區 即時熱門文章
