[閒聊] 改善手臂線條的訓練 (中文字幕)

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Alan)時間9年前 (2017/03/29 16:54), 編輯推噓3(300)
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https://goo.gl/S8sfLo 這次翻譯的影片 是四個搭配啞鈴訓練手臂的基本動作 三頭肌屈伸、二頭彎舉、過頭三頭肌伸展、錘式彎舉 分享給大家:) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.153.141 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1490777652.A.A85.html

04/01 04:46, , 1F
thx
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04/04 19:30, , 2F
thx
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04/16 09:08, , 3F
Thanks
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文章代碼(AID): #1OstOqg5 (FITNESS)
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