[問題] 騎飛輪跟慢跑 心跳表偵測不同?
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板上各位前輩
小弟先前以慢跑為主
因此買了Epson的心跳表
基本上跑步偵測都正常 感覺心跳與喘的程度呈正相關
最近迷上飛輪課程(以間歇飛輪跟fat burning課程為主)
但有些疑惑
我的身體其實可以明顯感受到飛輪的強度比慢跑高
但是心跳表在騎飛輪時 顯示的心跳數卻沒有跑步高?
太疑惑了 所以想請教各位前輩是否可以幫我解答一下
感謝!!
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