[閒聊] 運動完後會想要喝酸甜飲品

看板FITNESS (健身/體適能)作者時間14年前 (2012/07/24 01:25), 編輯推噓7(700)
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之前不管是去游泳或是健身房踩滑步機跑步機,流很多汗後除了會喝大量的白開水, 在唾液的分泌液都覺得想要再喝酸酸甜甜的東西,不知道有人有這樣的問題嗎? 另外運動飲料喝起來就是有點甜甜的,這是因為運動所造成身體某部分調節的關係嗎? 其實運動完喝白開水常常會覺得有點甜味,沒運動時喝就不會有這味覺(就沒味道)... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.166.68.192

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運動飲料不是有加糖嗎?喝起來本來就會甜甜的吧?
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我也是運動完後,很想來一瓶運動飲料,但是我都不敢喝
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我運動完走回家腦子都在想飲料
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我會用樂扣杯泡半顆檸檬汁+少許鹽+少許蜂蜜帶去運動後喝
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我也會~所以我都會吃一些葡萄或奇異果
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半顆檸檬汁+一些蜂蜜 >////////<
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07/25 16:04, , 7F
我也會!!
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文章代碼(AID): #1G3OaPuP (FITNESS)
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