[心得] 打造夏天翹臀之30日BODYROCK大挑戰
大家好：）
最近常常看板上討論HIIT
所以我就決定要來分享一個活動
活動緣起：http://ppt.cc/4Ijp <-裡面有Eva的Before & After
一開始是從Facebook的女人進階開始的：http://ppt.cc/R~NG <-歡迎男生女生加入喔
認識了女人進階的版主Eva，大概是我增肌減脂路上最幸運的事了。
六月份也有新活動：http://ppt.cc/lbLk
順便介紹一下bodyrock：http://www.bodyrock.tv/
我希望我有一天能變成像裡面的老師Lisa一樣哈哈，雖然她很多動作都需要道具
但是我們翻譯的時候都有找一些替代動作唷。
(但是我們不專業，希望更多專業的人來幫忙我們，翻譯只是想讓大家都能參與這個活動)
雖然很像廣告文Orz，但是我是真心想分享這個活動給大家
然後等我對自己的成果感到滿意了，再來分享我的Before & After
對了，這裡是這個活動的Q & A：http://ppt.cc/~6ZK
謝謝：）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.105.18.25
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