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[閒聊] 端午節到囉!

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (瘟疫青年)時間14年前 (2012/06/22 20:09), 編輯推噓26(26推 0噓 29→)
留言55則, 29人參與, 最新討論串1/1
剛剛跑完12K後 直接吞了兩顆粽子 儘管知道粽子很可怕 但還是受不了 阿嬤包的粽子太好吃 然後我現在胃好~~~不舒服啊!!!!!! 大家平常一餐或一天可以嗑幾顆粽子啊? 我一天兩顆已經是極限了QQ 祝大家端午節快樂哦! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 180.177.189.42
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06/22 20:15, , 1F
1餐1顆 最多2顆,我的胃也不好,都吃很慢.
06/22 20:15, 1F
推
06/22 20:17, , 2F
我今天早上跑12K後也吞惹一顆粽子 後來睡覺 下午醒來睡不
06/22 20:17, 2F
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06/22 20:18, , 3F
著 翻來翻去的只想吃粽子 就爬起來又喀了一顆= =
06/22 20:18, 3F
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06/22 20:27, , 4F
粽子主要是含油脂量較多，不過呢，對於有紮實有氧重訓
06/22 20:27, 4F
推
06/22 20:27, , 5F
習慣的人而言，高脂飲食反而可增加體內的肌肉粒線體，
06/22 20:27, 5F
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06/22 20:27, , 6F
並提升體內脂肪燃燒效率。
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06/22 20:31, , 7F
反倒是要小心炒棕子餡用的鹽、餡的新鮮度及沾醬甜辣醬
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06/22 20:33, , 8F
ps：含鈉量除了炒棕子糯米的醬酒、醃餡料還有炒餡料
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06/22 20:44, , 9F
我以前是可以一餐四個 現在不知道
06/22 20:44, 9F
推
06/22 21:09, , 10F
我喜歡阿母包的椰香紅豆紫米粽 (轉圈)
06/22 21:09, 10F
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06/22 21:16, , 11F
感謝板娘 我都不知道XDDD 長知識了
06/22 21:16, 11F
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06/22 21:32, , 12F
糯米吃完後，最好不要喝一堆湯湯水水，傷胃
06/22 21:32, 12F
推
06/22 21:35, , 13F
我最多一天6顆吧
06/22 21:35, 13F
推
06/22 21:38, , 14F
今天也吃了2顆粽子,明天應該會去碧潭看龍舟賽
06/22 21:38, 14F
推
06/22 21:38, , 15F
幸好我只吃一顆就飽了 (抖)
06/22 21:38, 15F
推
06/22 21:45, , 16F
一餐可以吃兩顆 一天可以吃四顆ˊ >ˋ 請問板娘小心
06/22 21:45, 16F
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06/22 21:46, , 17F
鈉含量是因為會水腫的關係嗎? 跟減脂有關嗎?
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06/22 22:29, , 18F
看多大顆，我媽包的可以一餐兩顆一天四顆
06/22 22:29, 18F
推
06/22 22:38, , 19F
一餐最多兩個 打球前一餐會吃到三個 2個的熱量不夠燒
06/22 22:38, 19F
推
06/22 23:11, , 20F
我們家的人從小就有一天三餐、一餐兩顆的本事XD
06/22 23:11, 20F
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06/22 23:23, , 21F
晚餐吃了3個,端午回家,所以這3天不打算運動!耶~~
06/22 23:23, 21F
推
06/22 23:44, , 22F
好在我不愛吃這種糯米類的食物 我吃都咬幾口 就丟給家人吃
06/22 23:44, 22F
推
06/23 00:09, , 23F
我喜歡吃粽子的角角~(笑)
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推
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上禮拜四天累計十二顆(茶)
06/23 00:13, 24F
推
06/23 00:59, , 25F
咬掉粽角超爽哥
06/23 00:59, 25F
推
06/23 01:36, , 26F
小時候我爸媽都騙我說小朋友不能吃粽子的角角 會長不
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06/23 01:37, , 27F
大 然後他們就可以把角角都咬掉 T.T
06/23 01:37, 27F
推
06/23 07:26, , 28F
囧 你爸媽好萌喔
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06/23 07:27, , 29F
喜歡包香菇的 不喜歡包花生
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06/23 07:28, , 30F
我覺得拿一串好像可以活很久捏
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06/23 09:17, , 31F
我媽也有騙我 端午節要去剪頭髮 要不然會被抓去綁粽子..
06/23 09:17, 31F
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06/23 09:28, , 32F
是被綁成粽子嗎 XD
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06/23 10:05, , 33F
然後滴蠟燭...
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推
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然後鞭子...
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龜甲縛..
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06/23 11:39, , 37F
蠟燭咧?
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推
06/23 14:13, , 38F
我也不喜歡肉粽有香菇 我一餐吃一顆粽子就飽了
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06/23 14:13, , 39F
說錯 我不喜歡粽子裡面包花生 囧>
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06/23 14:14, , 40F
以前阿嬤都會特地綁一串是沒花生的粽子給我吃XD
06/23 14:14, 40F
推
06/23 16:00, , 41F
我也超愛吃粽子的角角 軟軟的好好吃!一餐可吃兩顆(羞)
06/23 16:00, 41F
推
06/23 16:40, , 42F
一天2-4顆 可能要吃一個禮拜
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06/23 16:41, , 43F
一餐兩顆不是基本摳搭嗎XD
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推
06/23 18:13, , 44F
是阿,不然就是再來個麵包XD
06/23 18:13, 44F
推
06/23 18:56, , 45F
人老真的有差 小時候一餐4顆沒問題 現在2顆就胃脹氣
06/23 18:56, 45F
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06/23 20:49, , 46F
一顆就脹氣QQ
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06/23 20:54, , 47F
但還是可以吃第二顆
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06/23 21:05, , 48F
三顆也沒問題,但自找罪受QQ
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推
06/23 21:29, , 49F
所以決定還是吃兩顆
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06/23 22:15, , 50F
但是吃惹還想再吃
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只好睡不著爬起來又啃一顆
06/23 22:38, 51F
推
06/23 22:40, , 52F
吃完怕肥 所以只好再去跑個10KM 不過跑完又餓惹
06/23 22:40, 52F
推
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阿婆:所以到底要買幾顆?
06/23 22:46, 53F
推
06/24 06:23, , 54F
不吃糯米...
06/24 06:23, 54F
推
06/25 13:33, , 55F
只要吃糯米就脤氣...但還是好喜歡吃
06/25 13:33, 55F
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