[問題] 請問有版上有人用過強生貝殼機嗎?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Superb)時間14年前 (2012/06/18 22:04), 編輯推噓8(805)
留言13則, 10人參與, 最新討論串1/1
平時在家的運動是x-bike(買來後幾乎兩天就會騎一次,所以不算浪費錢) 但一直想要鍛鍊上半身的「身型」,沒空閒去健身房,在家裡做毛巾操/拿礦泉水瓶 等....也是做一天休兩天.... 剛好看到還蠻多人在部落格介紹強生貝殼機 http://shellpower.chanson.com.tw/ 但在PTT上搜尋都沒看到有人分享,想請問一下有人用過嗎?效果如何?實用嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.171.188.156 ※ 編輯: limitwatch 來自: 1.171.188.156 (06/18 22:06)

06/18 22:09, , 1F
要到佩甄臉書留言問嗎? "台灣好媳婦李佩甄"這個.
06/18 22:09, 1F

06/18 22:15, , 2F
經濟一點的話 一條彈力帶就夠了
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06/18 22:17, , 3F
推樓上 一條彈力帶背跟手都可以訓練到了 加上伏地挺身
06/18 22:17, 3F

06/18 22:17, , 4F
跟仰臥起坐 上胸跟腹肌也都訓練到了~~
06/18 22:17, 4F

06/18 23:19, , 5F
不過就是個彈簧機構...只是外殼做美一點而已..有夠鳥
06/18 23:19, 5F

06/18 23:23, , 6F
我想要偷問彈力帶跟啞鈴(1kg)哪裡可以買到~
06/18 23:23, 6F

06/18 23:35, , 7F
啞鈴GOOGLE一下家裡附近的運動用品店打電話去問問
06/18 23:35, 7F

06/18 23:36, , 8F
不然像勝立百貨之類的也有賣 不過很貴
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06/18 23:41, , 9F
彈力帶一條不到100 全身上下都能練
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06/19 09:48, , 10F
貝殼機 就想到這個:
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06/19 09:49, , 11F
06/19 09:49, 11F

06/19 10:15, , 12F
感覺好弱啊這東西…還不如買樓上的貝殼精 XDDD
06/19 10:15, 12F

08/27 14:31, , 13F
圖片讓我笑了
08/27 14:31, 13F
文章代碼(AID): #1FtpLWe8 (FITNESS)
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