[討論] 體脂下降?
來到這板也一段時間了
也學到不少
其中一樣是 降體脂 體重沒降太多
也是瘦 而且瘦的健康
不過 有個問題 體脂降了
對膝蓋和腳的負擔也會同時減輕嗎?
因為我就是那種 體脂降了 體重掉的不明顯的
(說不明顯 二個月也快10公斤了XD)
我是滿希望可以再降體重
不然快走老實說腳還是會痛@@"
總之 大家一起繼續加油
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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