[閒聊]基代太低?統計資料?
性別:男
年齡:22
身高:177cm
體重:67.9kg
體脂:10.2%
基礎代謝:1646
這是今天去康是美用歐姆龍370量的
在FB上有朋友看到我健身的照片
他說以我的肌肉量基代不應該這麼低
這邊想問一下 正常一般這種身高體重
先撇開體脂 基代大概是多少?
還有我的基代應該要多少才對?
另外....是出了什麼問題嗎＠＠?
該怎麼改善?
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.239.219
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我朋友說太低是看到這張 http://miupix.cc/pm-3VIVST
雖然也好不到哪裡去 如果照日貓大所說 小弟應該是正常範圍吼?
主要是怕發現有什麼怪病之類的.....
※ 編輯: s85006011 來自: 118.166.239.219 (05/04 23:19)
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