[問題] 速度
因為膝蓋有傷勢還在復健中，所以我騎小摺不能騎太重的不然膝蓋會不舒服
想請問的事如果我以時速大約15km/h這樣不會喘的速度來騎單車
但是把時間跟距離拉長會一樣有減脂的效果嗎?
還是真的不到那樣的速度就無效?
--
武林中人多說他武功之高跟他爹白眉鷹王殷天正已差不了多少，他是天微堂堂主，權位僅
次於教主，這十餘年來率領天鷹教高手跟少林 崑崙 崆峒諸派相抗，隱若敵國，不落下風
群豪都對他心生畏懼。
http://www.wretch.cc/album/kakefu443116
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.126.170.213
推
04/02 23:23, , 1F
04/02 23:23, 1F
→
04/02 23:24, , 2F
04/02 23:24, 2F
→
04/02 23:25, , 3F
04/02 23:25, 3F
→
04/02 23:25, , 4F
04/02 23:25, 4F
→
04/02 23:57, , 5F
04/02 23:57, 5F
→
04/02 23:58, , 6F
04/02 23:58, 6F
→
04/03 01:00, , 7F
04/03 01:00, 7F
→
04/03 01:01, , 8F
04/03 01:01, 8F
→
04/03 01:02, , 9F
04/03 01:02, 9F
→
04/03 01:02, , 10F
04/03 01:02, 10F
→
04/03 01:04, , 11F
04/03 01:04, 11F
→
04/03 01:04, , 12F
04/03 01:04, 12F
→
04/03 01:05, , 13F
04/03 01:05, 13F
→
04/03 01:06, , 14F
04/03 01:06, 14F
→
04/03 01:07, , 15F
04/03 01:07, 15F
推
04/03 01:16, , 16F
04/03 01:16, 16F
→
04/03 01:20, , 17F
04/03 01:20, 17F
FITNESS 近期熱門文章
15
190
11
62
PTT消費區 即時熱門文章
3
12
38
129
