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[討論] 工作與運動之間

看板FITNESS (健身/體適能)作者smile46 (今朝有酒今朝醉)時間14年前 (2012/03/27 23:07)推噓2(2推 0噓 2→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

小妹現在的工作是老師在這份工作前都有去健身中心有氧、重訓和參加舞蹈課程的運動習慣但當了老師後現在每天幾乎都課很多上課也全部都站著所以所有運動都停擺了因為腳實在太酸了身體也比較疲勞想請問還是想要有運動習慣要選擇哪些運動比較適合呢先謝謝各位囉^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.73.248

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