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[問題] 多久不運動體力會開始下降?

看板FITNESS (健身/體適能)作者Deesu (瘟疫青年)時間14年前 (2012/03/14 18:14)推噓1(1推 0噓 2→)

留言3則, 3人參與討論串1/1

最近天氣很冷運動有一天沒一天的突然想到一個問題如果一般有運動習慣的人大概多久不運動體力會開始明顯的下降啊? 還有如果感冒復原之後體力是不是也會有下降的情況? 提出來跟問問各位囉~ 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.172.129.203

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