[問題]單純喝乳清是否可以增加體重

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (駭客我愛你)時間14年前 (2012/03/07 17:00), 編輯推噓7(7013)
留言20則, 8人參與, 最新討論串1/1
原po是個瘦子 178/60 可是體型看起來不足60 沒什麼肌肉跟線條 只是想單純增加體重而言 贅肉也可以 如果沒有重訓或運動 單喝乳清有用嘛 有上y拍找到這個http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1226012510 回答是說可以 而且也在我經濟範圍負擔內 想請問版上的意見 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.10.237

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沒可能
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單純想長脂肪(贅肉)吃垃圾食物最快 消夜越油越好
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理論上可以
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這賣家為什麼會放盧選手的獎狀@@a 話說,這種屬於牛奶裡頭
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的東西(佔牛奶蛋白質的20%),對你來說是不是有必要另外買...
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你是不是乾脆就喝牛奶算了...(遠目)
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或許原PO有乳糖不耐症@@~
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恩...不了解乳清的人會對乳糖這件事情有研究嘛...(遠目)
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XD 原PO幹嘛不重訓不運動呢 長肥肉這算是好事嗎!? QQ
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理論上每天喝奶昔跟吃冰淇淋還有蛋糕是最快的方式
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最好是三者兼具 理想的菜單是 早餐奶昔 午餐冰淇淋
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晚餐蛋糕 冰淇淋以cold stone為最佳
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能走就不要跑 能躺就不要坐 能吃就不要拉
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相信很快會成功的
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這會變成大便人?^^^^^^^^^^^^
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樓上的確是版娘的得意門生 三餐之間酌以可樂解油膩
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就是版娘級的菜單了
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要日喝千罐!!!
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XDDDD
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馬上有效果!!!
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文章代碼(AID): #1FLoEczu (FITNESS)
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