[閒聊] 橡皮人

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (viva)時間14年前 (2012/01/22 14:01), 編輯推噓2(204)
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距離上次發文 快兩年了 中間有一年的時間在當兵 規律的作息和"精實"的操練 在去年年初 體重到過 81.8 剛剛看了前年從美國回來PO的心得文 84.6是最低的時候 ....(105kg--->84.6kg) 退伍三個多月了 從當兵後半期 就開始有些腫 (開始被士官長念 是不是過太爽變胖了-_-) 現在 ... 比前年的84.6還胖了 直逼90kg 其實 怪不了別人 沒運動 又貪吃炸的消夜 啷吞虎嚥 又愛吃肉... 今年底要結婚了 女朋友很瘦 /_\ 不想再做橡皮人... (2005年體到2012 體重高底點 差距之大 94kg-75kg-105kg-85kg-90kg) 我常跟人家說 我一輩子都在"減肥" 希望今年過後 我可以跟人家說 我一輩子都在維持身材! (減肥只是一時 維持健康、健美的體態是才是一輩子的事) 大家加油 我要開始衝了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.227.100.97

01/22 14:45, , 1F
魯夫?
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01/22 17:12, , 2F
米其林??
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01/22 19:16, , 3F
有魯夫那麼強就好了!有米奇林那麼有錢就好了XD
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01/23 03:59, , 4F
我上班後坐辦公室也是每年都正負十公斤在跑 Orz
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01/23 03:59, , 5F
我覺得真的大多數人的問題都出在沒有運動習慣 :( 我也是...
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01/23 08:18, , 6F
唉!運動真的是王道!又快、體態又好、又健康!
01/23 08:18, 6F
文章代碼(AID): #1F6wPDSd (FITNESS)
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