[討論] 大腸麵線脂肪高嗎?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (見證家駒的奇蹟!)時間14年前 (2012/01/09 21:12), 編輯推噓17(17012)
留言29則, 25人參與, 最新討論串1/1
as title 我去711買一大碗他寫100g/脂肪2g 可是這個網站寫25g http://mail.jwsh.tp.edu.tw/~tina/index_4.htm 會不會差太多啊XD~~ 現在每天過著2500卡/50g脂肪的日子 真是每餐都要想破頭XD~~ -- Hi listen to my music~~ 有空來看我表演喔 http://www.wretch.cc/blog/alexi519 周五 9:00 水漾愛河with超偶林宗興 周六 8:00 漁人碼頭with星光蔡忠穎 真愛碼頭with采彤 週三 8:00 城市光廊with佳俐 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.47.216.69

01/09 21:15, , 1F
為什麼要那麼計較..多動點不就好了
01/09 21:15, 1F

01/09 21:18, , 2F
我動很大啊~~135重訓246跑步,之前剛跑完半馬XD
01/09 21:18, 2F

01/09 21:23, , 3F
勾芡類的應該都不適合在意飲食攝取熱量的人
01/09 21:23, 3F

01/09 21:40, , 4F
超愛魷魚羹跟酸辣湯....
01/09 21:40, 4F

01/09 21:41, , 5F
羹類的東西真的是妖受好吃
01/09 21:41, 5F

01/09 21:44, , 6F
吃下去再動就好了 XD
01/09 21:44, 6F

01/09 22:06, , 7F
所以每天的跑步就是為了吃啊!!(握拳)
01/09 22:06, 7F

01/09 22:18, , 8F
可是勾芡類的食物升糖指數很高,還是少吃吧 XD
01/09 22:18, 8F

01/09 22:23, , 9F
因為那是精緻澱粉類的東西 原po的狀況應該是可以吃的啦
01/09 22:23, 9F

01/09 23:13, , 10F
減肥是為了吃更多東西~
01/09 23:13, 10F

01/09 23:13, , 11F
運動是為了吃更多美食
01/09 23:13, 11F

01/09 23:15, , 12F
都跑半馬了 其實那一點東西沒差吧
01/09 23:15, 12F

01/09 23:25, , 13F
真~的 運動是為了吃更多....
01/09 23:25, 13F

01/09 23:53, , 14F
雖然是為了吃更多美食,還是不能吃太油阿~~~
01/09 23:53, 14F

01/10 01:30, , 15F
跑半馬完吃兩碗都沒問題!
01/10 01:30, 15F

01/10 03:21, , 16F
結果沒人回答原PO的問題XD
01/10 03:21, 16F

01/10 04:17, , 17F
這個網站寫的是一碗吧 精確克數不清楚
01/10 04:17, 17F

01/10 04:28, , 18F
有在運動就別想太多不要天天吃就好
01/10 04:28, 18F

01/10 06:47, , 19F
外面做的很油
01/10 06:47, 19F

01/10 09:00, , 20F
最好小七的的麵線一碗只有100g...請愛用換算!!
01/10 09:00, 20F

01/10 10:32, , 21F
說到勾芡 用洋車前子殼去做也不錯喲 熱量應該有比較低
01/10 10:32, 21F

01/10 10:54, , 22F
詹姆士教過用去皮馬鈴薯蒸熟切塊後壓磨加入湯中
01/10 10:54, 22F

01/10 10:56, , 23F
阿基師教的米漿芡是白飯一碗、開水一碗半放入果汁機攪到不見
01/10 10:56, 23F

01/10 10:56, , 24F
飯粒即可。
01/10 10:56, 24F

01/10 16:59, , 25F
我最近也好想吃大腸麵線配臭豆腐 :P
01/10 16:59, 25F

01/10 18:56, , 26F
脂肪不高,熱量高,一碗要走路1.5小時才消化掉
01/10 18:56, 26F

01/10 20:31, , 27F
勾勾 西樓
01/10 20:31, 27F

01/10 21:11, , 28F
應該ok,要不然真的沒得吃了
01/10 21:11, 28F

01/10 23:59, , 29F
我當然知道不只100g,我那是換算單位啊= =t大激動啥XD
01/10 23:59, 29F
文章代碼(AID): #1F2kVHwB (FITNESS)
文章代碼(AID): #1F2kVHwB (FITNESS)