[討論] 家裡用的啞鈴?!
結婚之前請教過板上各位大人如何瘦下來
而我看起來也真的小了一號
但是由於結婚期間過於忙碌都沒有實際記錄我的很多體型數據
但是我都有正常吃 正常作息 每天運動但不超過一小時
慢慢來真的瘦很快
平常重訓都是拿水瓶
其實很不好拿
我都是拿義X無糖豆漿約2000ml的兩瓶裝水當我的啞鈴
最近要購買冬裝
很舒爽的逛了es版過後才發現
!!!其實我最缺的不是冬裝而是啞鈴吧!!!
老公之前還送我重訓手套
因為我告訴他我的手拿啞鈴都磨破皮
我還是拿我的錢去買啞鈴好了~
預算不多(約1500上下)
請問有人有推薦的啞鈴可以讓我買嘛?!
是否我應該要買重一點
這樣老公就可以跟我一起用??
老公80kg我也不知道他能拿多重的耶= =
(是不是應該要po在musclebeach版呢?這個版可以嘛??)
謝謝大家^^
好冷歐~大家運動完要擦汗!不要感冒囉:)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.123.72.6
推
12/13 16:44, , 1F
12/13 16:44, 1F
→
12/13 16:45, , 2F
12/13 16:45, 2F
→
12/13 16:47, , 3F
12/13 16:47, 3F
→
12/13 16:47, , 4F
12/13 16:47, 4F
→
12/13 17:04, , 5F
12/13 17:04, 5F
推
12/13 17:27, , 6F
12/13 17:27, 6F
→
12/13 17:28, , 7F
12/13 17:28, 7F
→
12/13 17:29, , 8F
12/13 17:29, 8F
→
12/13 17:30, , 9F
12/13 17:30, 9F
→
12/13 17:31, , 10F
12/13 17:31, 10F
推
12/13 17:31, , 11F
12/13 17:31, 11F
→
12/13 17:31, , 12F
12/13 17:31, 12F
→
12/13 17:33, , 13F
12/13 17:33, 13F
推
12/13 17:35, , 14F
12/13 17:35, 14F
→
12/13 17:57, , 15F
12/13 17:57, 15F
→
12/13 19:52, , 16F
12/13 19:52, 16F
推
12/13 20:17, , 17F
12/13 20:17, 17F
→
12/13 20:17, , 18F
12/13 20:17, 18F
→
12/13 20:18, , 19F
12/13 20:18, 19F
→
12/13 20:18, , 20F
12/13 20:18, 20F
→
12/13 20:19, , 21F
12/13 20:19, 21F
→
12/13 20:19, , 22F
12/13 20:19, 22F
→
12/13 20:20, , 23F
12/13 20:20, 23F
→
12/13 22:17, , 24F
12/13 22:17, 24F
推
12/13 22:22, , 25F
12/13 22:22, 25F
→
12/13 22:23, , 26F
12/13 22:23, 26F
推
12/13 22:49, , 27F
12/13 22:49, 27F
推
12/14 01:23, , 28F
12/14 01:23, 28F
→
12/14 01:55, , 29F
12/14 01:55, 29F
FITNESS 近期熱門文章
15
190
11
62
PTT消費區 即時熱門文章
