[討論] 比利大叔有氧舞蹈

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (小朋友離家出走啦T^T)時間14年前 (2011/10/29 17:06), 編輯推噓3(302)
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之前找歷史文很多人推薦跳比利大叔,跟進了2~3個月體重下降將近5公斤 原來體重56現在是51公斤(身高155公分T^T) 但是前一陣子從youtube發現影片很多都移除(侵權問題?) 所以都跳鄭多燕...但我心裡仍然朝思暮想比利大叔啊 請問各位有沒有相同的困擾呢? (初次發文請見諒,謝謝各位!) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.105.175

10/29 17:12, , 1F
是不是跳了會超累的那個比利大叔啊 XD?
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10/29 17:15, , 2F
搜 billy blanks 還是很多啊
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10/29 17:20, , 3F
因為還是鍾愛TAE PO系列,其他也是加減跳
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10/29 19:26, , 4F
水管上面是可以下載下來的..
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10/29 19:56, , 5F
youtube上還是有啊
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文章代碼(AID): #1Egy8ejR (FITNESS)
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