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[問題] 希望另外一半減肥，該怎麼讓他知道？

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (碗公)時間14年前 (2011/07/31 13:07), 編輯推噓25(25推 0噓 51→)
留言76則, 35人參與, 最新討論串1/1
不好意思在這邊發問...是因為我想會逛這個版的大都是會注意自己身材的人， 如果不適合的話煩請版主告知，我會盡快自D。 ----------------------------------------------------------------------------- 就是阿... 我男朋友跟我在一起前，體重大約90KG　(175cm) 後來他很認真地減肥(不是為了追我減的，而是他覺得自己真的太重該減) 一年下來大概瘦了十幾公斤吧（現在應該是78.79...其實不是很確定 我沒問） 後來我們在一起，他又開始變胖 (可能是過得太幸福了?) 我問他現在還有在減肥嗎？他說沒有。 唉...其實我不要求身材要非常健美或什麼的， 我只希望他的肚子可以小一點。(因為他的肚子真的好多層肉唷~) 但現在他跟我說不減肥了....（感覺之後會越來多層＞＜） 我想要問一下女生，如果你希望另一半減肥，會怎麼跟他說或怎麼做才不會傷他的心呢？ 也想問一下男生，如果女朋友想要你減肥，你希望她怎麼表達才不會讓你覺得受傷？ 對了...先說"我陪你一起減"這句話可能不太適合， 因為我自己是舞蹈老師，一直都有在鍛鍊，本來就滿緊實的， 而且我男朋友覺得我滿瘦的，所以這樣講可能反而會讓他壓力很大。 想請問大家要怎麼做比較好呢？感謝:) -- 每天都要加油！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.114.201.127 ※ 編輯: kittywing 來自: 58.114.201.127 (07/31 13:07)
推
07/31 13:10, , 1F
我是男的，以前女朋友要我減肥，誰鳥你呀……。
07/31 13:10, 1F
→
07/31 13:11, , 2F
就直接拉他一起去跑步?@@
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07/31 13:11, , 3F
前幾年痛風後……，真的該減肥了，減了20kg左右，對我來
07/31 13:11, 3F
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07/31 13:12, , 4F
說，如果不是出自內心想減，旁人怎麼說都沒用。
07/31 13:12, 4F
→
07/31 13:13, , 5F
減肥前我的運動量也不算小，但吃得太油、太多，運動、飲
07/31 13:13, 5F
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07/31 13:14, , 6F
食並進，效果才會好。
07/31 13:14, 6F
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07/31 13:14, , 7F
要說服別人減肥，我認為比自己減肥難多了。
07/31 13:14, 7F
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07/31 13:15, , 8F
如果有一天他覺得該減肥了，你想擋也擋不住。
07/31 13:15, 8F
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07/31 13:16, , 9F
通常都會要動機刺激吧 追女生應該是我看過最多的...
07/31 13:16, 9F
推
07/31 13:19, , 10F
透露你喜歡男生身材好，聰明人就知道該怎作了..
07/31 13:19, 10F
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07/31 13:21, , 11F
我女朋友每天都跟我說他要嫁給張孝全......
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07/31 13:23, , 12F
哈~樓上讓我笑了 結果這招有用嗎?
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推
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拉他去量體脂跟內臟脂肪....然後驚呼太高很不健康....
07/31 13:23, 13F
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07/31 13:29, , 14F
這樣鋪梗太明顯...好像會有點欲蓋彌彰耶> <
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推
07/31 13:35, , 15F
一起調整飲食~運動可能還是要出於自願比較有效
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07/31 13:54, , 16F
同1F...我也是這樣XD
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推
07/31 13:54, , 17F
跟他去看雷神索爾和美國隊長，然後整天纏著他說肌肉男好可
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口，你也練嘛。
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推
07/31 13:55, , 19F
怕
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07/31 13:55, , 20F
不小心讓他看到一點肥胖引起的疾病新聞雜誌 日積月累就會怕了
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07/31 13:56, , 21F
其實可以讓他知道你喜歡身材苗條的人~
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多看看身材好的男生~或許可以讓他嫉妒而警惕吧??
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造成反效果就糗了
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推
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老招數:哪天在恩愛的時候不小心脫口而出"是不是短了點"
07/31 14:11, 24F
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樓上這招哪裡不受傷了??
07/31 14:58, 25F
推
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我男朋友要我減肥,跟我打賭六張電影票XDD
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07/31 15:07, , 27F
和其他身材好的男生走的稍微近一點~ 他就會有警覺了
07/31 15:07, 27F
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07/31 15:13, , 28F
男性若有體脂高的臉...很少是賞心悅目的...
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我有兩三個同學怎麼胖都不會胖臉...哭哭XDD
07/31 15:16, 29F
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常常蠻羨慕的
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07/31 15:22, , 31F
軟一點的支持他吧，自己不想減，又被說到胖的
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07/31 15:23, , 32F
相關字，會不爽吧..
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07/31 15:24, , 33F
找他一起運動 說要人陪
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推
07/31 15:33, , 34F
沒用 明著講，用暗示 他沒心減就沒用 動給他看啊
07/31 15:33, 34F
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07/31 15:35, , 35F
我幾乎每天運 我閃光每天看到運動機會有多一些
07/31 15:35, 35F
推
07/31 15:54, , 36F
回原PO多少有點用啦 每天聽他講真的亂靠杯的 動不動就是
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07/31 15:55, , 37F
張孝全 之前雷神索爾 到變身後的美國隊長.....
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推
07/31 15:56, , 38F
一起運動+1，對身體好，又增加感情，兩全其美
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一個月多 目前瘦了五公斤 體脂肪也有降一些
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想到深田恭子
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07/31 15:56, , 41F
三個都是美式風格吶(搖頭)
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用鼓勵的方式也很不錯阿 就說你喜歡他大大的二頭肌之類的
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07/31 15:57, , 43F
不過我女朋友不喜歡 綠巨人浩呆 也不喜歡D.Howard 科科
07/31 15:57, 43F
推
07/31 16:17, , 44F
Howard如果臉跟美國隊長一樣，不喜歡再來說
07/31 16:17, 44F
推
07/31 16:34, , 45F
美國隊長只靠那面盾排
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07/31 16:49, , 46F
其實每個人的個性不同 相同的方法 不同的人甚至會有反效果
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07/31 16:49, , 47F
哪個方法最合適 其實要問最了解他的你(原po)
07/31 16:49, 47F
推
07/31 16:50, , 48F
去了解一下他的過去吧，如果他之前生涯大部分的時間都是
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07/31 16:51, , 49F
胖子的話… 如果不是的話，應該講一講溝通溝通就可以了
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07/31 16:52, , 50F
PS:你真的相信他不是為了追你才減肥的？
07/31 16:52, 50F
推
07/31 17:23, , 51F
"利誘" or "威逼"~妳是他女友 應該知道她吃哪一套
07/31 17:23, 51F
推
07/31 19:36, , 52F
我剛看到一半以為自己來到movie板
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推
07/31 19:43, , 53F
帶他一起運動 不過減肥這件事 真的要自己要做 才會成功
07/31 19:43, 53F
→
07/31 19:43, , 54F
想辨法 讓他愛上 某種運動 也不錯
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推
08/01 00:49, , 55F
sssh0203該不會是松高畢業的?
08/01 00:49, 55F
推
08/01 02:44, , 56F
我覺得不要用帥哥來激勵他耶...就像女生應該也不想聽到
08/01 02:44, 56F
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08/01 02:44, , 57F
男友整天說誰誰誰身材很好之類的吧!覺得可以拉他去運動!
08/01 02:44, 57F
推
08/01 04:46, , 58F
我是因為看了雷神索爾才開始爬健身這三版的文章重拾運動的女
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08/01 04:47, , 59F
生 現在Chris Hemsworth的照片被我用來當電腦桌面 不過不知
08/01 04:47, 59F
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這種暗示對你男友有沒有效就是了 好言的話就是希望他能減肥
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08/01 04:51, , 61F
維持健康 狠一點就是不減肥就分手 等到他努力一陣子有了運動
08/01 04:51, 61F
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習慣後再跟他說那是善意的謊言 不過後者有風險就是了
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推
08/01 04:55, , 63F
跟他打賭，看他想要什麼東西，跟他說你只要減到目標就送
08/01 04:55, 63F
→
08/01 04:57, , 64F
他，最一般就是送價值高的禮物，像我跟我閃光的情況就是
08/01 04:57, 64F
→
08/01 04:58, , 65F
，只要我說他減肥成功我就嫁他，他應該會超努力吧XD...
08/01 04:58, 65F
推
08/01 21:13, , 66F
別說什麼減肥分手的話 那太危險了 可以陪合改善他的飲食
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08/01 21:13, , 67F
少油膩 作息正常 多喝水 剩下就順其自然
08/01 21:13, 67F
推
08/02 14:18, , 68F
沒運動習慣的話 要減肥這件事真要是要從心裡想做 不然說
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08/02 14:19, , 69F
再多都沒用 不過他之前有減肥過的話 叫他常常量體重 說
08/02 14:19, 69F
→
08/02 14:20, , 70F
不定可以喚起他想減肥的心呢 妳可以試看看
08/02 14:20, 70F
推
08/02 14:50, , 71F
我告訴你我用的方法: 為他下廚 把菜煮得很好吃 熱量又低
08/02 14:50, 71F
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08/02 14:50, , 72F
然後常常帶他去做戶外活動 比如跟他說 這個週末我們去游泳好
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08/02 14:51, , 73F
這樣其實他就會漸漸變瘦了 過沒多久 就會聽到他朋友跟他說
08/02 14:51, 73F
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08/02 14:52, , 74F
哇 你變帥了 他自己就會慢慢有自覺 知道減肥的好處
08/02 14:52, 74F
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08/02 14:53, , 75F
但是不能一開始便講說要他減肥 因為這樣會讓他覺得你嫌棄他
08/02 14:53, 75F
推
08/02 17:45, , 76F
一起吃熱量低的三餐啊....
08/02 17:45, 76F
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