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[討論] 跟著影片動作

看板FITNESS (健身/體適能)作者longtz (瞻遠)時間15年前 (2011/07/23 17:36)推噓1(1推 0噓 2→)

留言3則, 3人參與討論串1/1

最近在跟著Billy Blank的健身影片動作可是有一個問題一直煩惱著我就是Billy Blank面對我，當他抬左腳時我應該一樣抬左腳，還是因為眼睛看到右邊抬起來，所以跟著抬右腳，跟Billy Blank完全相反呢哪一種比較直觀簡單大家都是怎麼照做的阿，好煩惱 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.124.134.161

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