[討論] 宵夜的好選擇
我大概都十一點左右睡覺
有時候太早晚上五點就吃晚餐
大概九點又會餓了
晚上家裡都沒甚麼吃的
只能出去外食
不過宵夜賣的幾乎都高熱量食物偏多(滷味 鹽酥雞XD)
請問宵夜對於要減肥的人有甚麼好選擇嗎?
如果7-11有賣的最好 或者可以方便熱水料理的即食產品
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