[閒聊] 大家是如何渡過停滯期的呢?
話說我減肥最大的難處是沒有毅力
之前常常遇到了停滯期就卡關
有時停滯了1個多月時就放棄
體脂跟體重就維持的不上不下
今年我想一定要成功
但目前我又遇到了停滯期
所以現在每天晚上睡前我都在看少女時代的MV
看那一雙雙又直又細的腿在我眼前
幻想自己有朝一日也要變成這樣 (遠目~)
於是隔天又有動力繼續運動
順便問問大家是如何渡過的呢??
分享一下吧!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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