[問題] 游泳時間
貴板首PO，不知有沒有犯規<(__ __)>
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暑假要到了，想趁機游泳綀體力，可是不知道在哪個時段游泳最有效，
我可以用的時間有：
早上到午餐前
午餐後到晚前
不知道是飯前游有效還是飯後一段時間去游比效有效??
想請大家建議一下時間~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.215.75
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