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[問題]關於唐辛子這類保健食品

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (james)時間15年前 (2011/06/25 11:44), 編輯推噓8(8推 0噓 12→)
留言20則, 11人參與, 最新討論串1/1
唐辛子 是否有效提高 代謝率 對於年紀越大 代謝比較慢的人 有用? 對正在減肥中的人 是不是能輔助作用 有點考慮 是不是要買 NOW系列 出產的唐辛子 畢竟是美國牌子 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.186.50
推
06/25 12:40, , 1F
還是多運動比較實在，保健食品實在很擔心現在的成分問題
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06/25 12:41, , 2F
不然可以找點資料多吃些生機蔬果類的食物，也比較優
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推
06/25 13:39, , 3F
你可以考慮直接吃辣椒...XD
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06/25 13:45, , 4F
日常生活中天然食材比較好, 何必花錢買些有的沒有的
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06/25 14:55, , 5F
你吃薑和肉桂粉也有提高代謝的作用啊~只是不如運動有效
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06/25 15:38, , 6F
吃飯多加點辣椒就好啦
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推
06/25 16:23, , 7F
唐辛子=辣椒 日文裡面唐辛子的意思就是從中國(唐)傳到
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06/25 16:23, , 8F
日本的辛辣調味料 (辛子)
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推
06/25 17:32, , 9F
如板主所說, 它就是辣椒, 為什麼要特地買外國牌子呀?
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推
06/25 17:52, , 10F
墨西哥辣椒可能會比較強悍XD
06/25 17:52, 10F
推
06/25 18:04, , 11F
乾脆自已買辣椒磨粉之後裝進膠囊<=至少可確保無添加物
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推
06/25 18:54, , 12F
上次的吃辣椒比賽吃完直接住院..應該可以瘦不少
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推
06/26 15:05, , 13F
很久以前的日本節目（國興or緯來播的），內容是吃辣
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06/26 15:06, , 14F
減肥法，吃外食都加一堆七味粉（詳細名稱忘了，反正
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就是辣的，日本餐飲店都會有） 原理就是讓身體發熱，
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提昇代謝。所以我覺得吃這種保健食品，不如直接吃辣
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06/26 15:08, , 17F
椒來的省錢天然。但是長期吃辣傷胃，對腸道、菊花也
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不好。
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06/29 19:55, , 19F
有一說是運動前吃唐辛子可以提高運動時的代謝
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06/29 19:56, , 20F
至於直接吃辣椒不建議,去掉一些刺激物比較適合一般人
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