[徵人] 有沒有可能合伙開午餐或晚餐團?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (奕之華)時間15年前 (2011/06/14 15:42), 編輯推噓8(8014)
留言22則, 10人參與, 最新討論串1/1
基本上不太抱希望,總感覺很難徵XD 減肥至今,已經很習慣了吃三餐的方式,比較少亂吃東西。預計在下個月,我打算修 正吃的三餐內容物。不過所謂的修正,並不是說要如何減低熱量,目前就飲食上,對 於減低熱量這點是暫時不理的。而是希望少鹽好油,吃得比較健康。 這是這兩天我吃的自助餐 http://www.plurk.com/p/cnm9ve http://www.plurk.com/p/co1udt 想到我這兩餐隨便吃,就要90、95元,就覺得有點貴。如果說這90、95元,能夠確保 使用好油或是少鹽的話,那就相當便宜。 在第二個噗當中,有噗友推薦我元氣低卡餐,我研究了一下,一來菜的份量我覺得偏 少,二來要吃的話,還要微波或用電鍋,實在也沒有方便到哪兒(而且我實在很不想 要微波食品)。 個人是在新北市中永和一帶,如果有板友本身就有煮午餐、晚餐,而且也有遵循使用 好油以及少鹽的原則,不知道有沒有機會搭伙? -- http://kbtalking.cool3c.com 鍵談坊是關於鍵盤、滑鼠、USB小物、生活上的小玩意以及 哈拉打屁的討論區(  ̄ c ̄)y▂ξ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.70.200.205

06/14 16:16, , 1F
超貴.....
06/14 16:16, 1F

06/14 16:24, , 2F
好貴 這樣熱量估多少
06/14 16:24, 2F

06/14 16:27, , 3F
這一丁點東西要90~95......夭壽
06/14 16:27, 3F

06/14 16:29, , 4F
第二個噗的自助餐,有專家幫我估熱量了
06/14 16:29, 4F

06/14 17:31, , 5F
我在新北市吃這樣只要60吧...囧
06/14 17:31, 5F
我也是在新北市,也差太多了Orz。不過那個湯是要十元就是。

06/14 21:04, , 6F
在高雄說不定50就有..
06/14 21:04, 6F

06/14 21:17, , 7F
看不到圖... 我找家清淡的自助餐, 90夠吃兩餐了(高雄)
06/14 21:17, 7F

06/14 21:19, , 8F
遇過的輕粥小菜黑店一餐也不過80...(汗)
06/14 21:19, 8F
黑店才80?……哭哭,我遇到的就沒有白店了,我目前有三家自助餐會去,都不算便宜

06/14 21:23, , 9F
會不會是南瓜太重了@@
06/14 21:23, 9F
沒有秤重,用眼睛看的。

06/14 23:48, , 10F
我男友公司在中和 他們中午有健康卡路里餐 低油少鹽
06/14 23:48, 10F

06/14 23:49, , 11F
分別有600-700-800卡三種 我幫你問問他們廠商是誰好了
06/14 23:49, 11F

06/14 23:49, , 12F
這樣就很方便了!!
06/14 23:49, 12F
太好了,感謝樓上幫忙

06/15 13:03, , 13F
我幫你問到囉!我跟這家公司一點關係都沒有 現在很恐怖
06/15 13:03, 13F
有什麼好恐怖的?當然是相信你呀XD

06/15 13:04, , 14F
魔膳健康廚房 上網搜尋一下就有囉 要感謝我男友 XD
06/15 13:04, 14F

06/15 13:07, , 15F
他說中和部分地方有免費配送 你再上網看一下吧!
06/15 13:07, 15F
感謝呀,研究中。

06/15 22:17, , 16F
算算也不便宜耶...一餐至少100以上,你若有空,可以試試自己
06/15 22:17, 16F

06/15 22:18, , 17F
煮,像綠花椰,茭白筍,茄子...都可以一次煮一堆,冰起來沾醬
06/15 22:18, 17F

06/15 22:20, , 18F
油或自製油醋醬,方便又好吃,或做一些涼菜,雞絲黃瓜之類的
06/15 22:20, 18F

06/15 22:24, , 19F
白飯煮個3天份,肉類比較麻煩,我有時偷懶只放1顆貢丸當肉
06/15 22:24, 19F

06/15 22:27, , 20F
依外包裝秤重約80卡/顆,不然,就燙些肉類也是可以
06/15 22:27, 20F

06/15 22:28, , 21F
如果有瓦斯爐可炒,加一匙油,倒入菜,再加點水,這樣炒出來的
06/15 22:28, 21F

06/15 22:29, , 22F
菜,會比燙的好吃(葉菜類)(綠花椰反而燙的比較好吃)
06/15 22:29, 22F
感謝,這也會研究一下。其實會有這篇,也是因為我是煮東西苦手的關係呀Orz ※ 編輯: evilmask 來自: 219.70.200.205 (06/15 23:36)
文章代碼(AID): #1Dzn3sCu (FITNESS)
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