[討論] 單腳騎X-bike

看板FITNESS (健身/體適能)作者 ( )時間15年前 (2011/06/13 00:55), 編輯推噓0(000)
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今天剛拿到X-bike 19805 騎了一小時後覺得左腳膝蓋怪怪的 但又不想停下來 (紀錄會被歸零) 所以就用右腳單腳繼續騎XD 因為我怕會有蘿蔔腿 所以都是用大腿帶動小腿去騎 結果我發現單腳踩沒幾下 大腿就超痠的... 比兩隻腳騎一小時效果還好耶 一方面是想說分享一下這件事 順便想問單腳騎應該沒關係吧? 而我的右腳連續騎了80分鐘都沒事 左腳膝蓋卻會怪怪的 讓我有點疑惑 我有照說明去調座墊高度 如果姿勢還是有問題的話是不是應該兩隻腳膝蓋都會不舒服? 只有左腳的話表示是我左腳膝蓋不好嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.6.150
文章代碼(AID): #1DzE-Di5 (FITNESS)
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