[閒聊] 有點上癮了

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (人生30才開始)時間15年前 (2011/06/11 15:27), 編輯推噓17(17022)
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同事說,只要習慣了跑步~就會不知不覺上癮~ 目前我的等級很弱,不過我卻也開始慢慢上癮~ 在房間跳有氧有個好處,可以不受天氣的限制~ 但久了,覺得我把自己侷限在一個框框裡~會膩~ 隔壁國中的操場前陣子蓋好沒多久,想說應該來去動一下~不然會對不起自己~ 上個禮拜六日開始去走動,沒想到就莫名的上癮了~ 平日只要可以,會在學校八點關門的時間進去,就算只有走個1X、20分鐘也好~ 至少星期六日可以撥一個小時的時間去運動~ 是非常值得期待的~ 會無聊嗎~? 現在對我來說~不會~ 聽著音樂,偶爾抬頭看看天空~很舒服~ 很沉澱,也很享受~ 突然下了雨,感覺很失望~ 覺得自己今天5點多的運動又要泡湯了~>"< 雨停了,太陽出來了~我的運動沒有泡湯~耶~ 原來我已經不知不覺上癮了~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.169.136.80 ※ 編輯: neko123 來自: 1.169.136.80 (06/11 15:28)

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我也跑一段時間了 只會覺得浪費時間跟很痛苦 但照跑
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06/11 15:55, , 2F
不跑大概會胖死
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06/11 16:07, , 3F
我覺得要看自己對運動的興趣耶 因為我跑操場撐不久 改去籃
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06/11 16:08, , 4F
球場全場跑籃反而隨便都超過一小時 心跳也差不多維持在140
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加油,等到成癮了,雨天你都想衝出去跑
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我想的很簡單~跑不動就用走的啊~跑跑走走也不賴~單純喜歡
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06/11 16:59, , 7F
能有擁有這片段寧靜的時間~ ^^
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上癮+1
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運動會上癮...上癮了 你要肥都很難!!
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06/11 17:59, , 10F
我現在遇到下大雨的時候都很難過想說不能走操場了XD
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06/11 18:33, , 11F
昨天傍晚下大雨我也是照跑...不過下雨比較涼 跑起來開
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上癮+1 每天都跟easytine去慢跑 每天都要五圈才過癮XD
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心~
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真的~我下午看到下雨的時候突然難過起來~不能去走了 ><
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還好後來沒雨了~很開心的在操場走了一小時~
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06/11 19:13, , 16F
沒有運動會有罪惡感阿....Q__Q
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06/11 19:21, , 17F
+1
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06/11 19:30, , 18F
大雨我會怕隨身聽死掉 所以只敢小雨出去XD
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我也想跑操場...可是這邊校外人士24小時不能進校園
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06/11 19:42, , 20F
之前在台灣有跟我弟一起跑操場我有跑五圈(運動白癡)
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還有以前有去公園跑步邊聽IPOD 還有學跆拳...
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我不喜歡跑外面 因為這邊紅綠燈很多需要停下來
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住台灣好幸福 有操場可以跑................
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06/11 20:54, , 24F
真的~我覺得我超幸福~走路一分鐘就可以到操場~>///<
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06/11 21:52, , 25F
的確跑步會上癮~聽音樂不知不覺會跑很久喔!!
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聽廣播更好..
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06/11 22:21, , 27F
我也上癮了!!但最近車禍不能跑好痛苦!!!
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推 運動會上癮~~
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推 運動會上癮 最近都有午後陣雨 很失望 不過都下一下子
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昨天下雨時有打雷耶 怕被雷劈 所以跑健身房XDD
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06/11 23:50, , 31F
那天下山打雷的時候人在北宜 一直很毛..........
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上癮+1
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硬要路跑回家XD
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06/12 11:19, , 34F
完全不上癮= =
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06/12 11:48, , 35F
要說的話我是很喜歡運動完後那種成就感XD
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06/12 12:53, , 36F
上癮到完全不想寫論文了...Orz
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06/12 22:23, , 37F
腦內啡上癮 ..
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我也是 我之前還翻牆XD
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06/13 23:43, , 39F
最喜歡一邊ICRT一邊慢跑 10圈下來超有成就感 上癮囉
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文章代碼(AID): #1DynZTm3 (FITNESS)
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