[討論] 一顆飯團的熱量

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (zxc1223)時間15年前 (2011/06/07 19:06), 編輯推噓5(5010)
留言15則, 11人參與, 最新討論串1/1
小弟現在開始想要上學時早上買一顆飯糰當做早餐吃就解決一頓 可是不知道一顆飯糰會有多少熱量 飯糰內容物: 一個飯匙的飯 + 1/2顆滷蛋 + 酸菜 + 菜埔 +約一根中指長的腿排 + 差不多大根的油條 不知道這樣吃起來大約有多少熱量 另外一個選擇就是培根奶油麵...不過想都知道熱量應該滿高的 不知道這樣適不適合? 或是該拿掉什麼? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.226.135.13

06/07 19:27, , 1F
中式飯糰應該有500大卡 (抖) 油條跟雞排都超可怕的...
06/07 19:27, 1F

06/07 19:27, , 2F
要吃飯糰的話就買7-11的吧兩百多卡 雖然好吃度差很多
06/07 19:27, 2F

06/07 19:41, , 3F
培根奶油麵可以看小7的熱量標示,我印象中好像是不低
06/07 19:41, 3F

06/07 19:58, , 4F
去掉油條我猜三百左右 如果腿排不是用炸的話...
06/07 19:58, 4F

06/07 20:00, , 5F
油條拿掉 "培根""奶油"麵就別吃了><~
06/07 20:00, 5F

06/07 20:03, , 6F
包子全麥土司或燕麥都好, 怎麼會想到什麼培根奶油麵...
06/07 20:03, 6F

06/07 20:10, , 7F
包子好
06/07 20:10, 7F

06/07 20:57, , 8F
腿排不是炸的應該是烤的 麵的話 是我很愛吃
06/07 20:57, 8F

06/07 20:58, , 9F
看來該戒掉了@@
06/07 20:58, 9F

06/07 21:29, , 10F
飯糰很多都會拌油吧,油亮亮,粒粒分明,順口!
06/07 21:29, 10F

06/07 22:40, , 11F
好吃的東西都會胖 除非你愛吃草
06/07 22:40, 11F

06/07 22:41, , 12F
上帝開的玩笑 東西越好吃熱量通常就越高
06/07 22:41, 12F

06/07 22:42, , 13F
我都會跟老闆說不要油條..油條吃了對身體也不好@@
06/07 22:42, 13F

06/07 22:45, , 14F
謝謝各位的意見 所以明天就是跟老闆說不要油條!
06/07 22:45, 14F

06/08 00:22, , 15F
麵不是大家叫你別吃的重點,是那個"奶油"和"培根"啦
06/08 00:22, 15F
文章代碼(AID): #1DxWPJae (FITNESS)
文章代碼(AID): #1DxWPJae (FITNESS)