[討論] 健身車能取代單車嗎?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (綠茶無糖去冰)時間15年前 (2011/05/18 14:27), 編輯推噓18(18021)
留言39則, 19人參與, 最新討論串1/1
首先想問的 (1)健身車與單車 真對有氧效率比較不知如何? 個人覺得單車其在外面有幾個影響的地方 天氣 交通(紅綠燈) 室內健身車就完全沒這問題 不管外面有沒有下雨都可以騎 爾且可以持續騎因為不需等紅綠燈 ? 不知 單車與健身車 對於有氧運動效率有差異嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.87.251.142

05/18 14:29, , 1F
對我來說心情有差XD 騎健身車:我是小白鼠 嗚嗚 不爽 下車~
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騎單車:風景好 就算再累也得騎回家 不爽下車還是得想辦法回
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就算再累也得騎回家+1
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我比較想要知道的是屁股痛怎麼辦>"<?
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屁股痛的部分 你先確定fitting真的沒問題了?
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真的沒問題了 就是練就鐵屁股的時候了~~
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健身車跟單車差異很大 飛輪差異會小一點...
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1樓好好笑..XD
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單車舒服多了 健身車很無聊....
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我同意健身車真的很無聊雖然很多人說可以看電視看影集之類
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可是不是每個人都喜歡看電視看影集阿 ~_~
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邊騎健身車邊上ptt或聊msn...時間過很快的
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看個日劇、電視 時間一下就過了
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其實我覺得看風景比較無聊耶...
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小白鼠XDDD
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看個人 我是覺得室外精神會比較集中一點....
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就不喜歡看日劇看電視阿~XD我個人看日劇看電視看10分鐘就
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坐不住到處亂跑了XD 看風景至少有風景變化 改路線也爽~
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在外頭騎車還有上上下下轉彎等路況...
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這當然是我個人意見啦 不過騎單車還有"原來我可以騎到這"
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的成就感:DD
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不過你裡面提到的紅綠燈 其實騎河邊的車道 車少時幾乎
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沒有停下來的困擾 而且我最喜歡就是"追前車"這個遊戲:D
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我都下載歐美影集+英文字幕,一邊看一邊騎一小時很快就過
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之前上下班每天騎1小時的腳踏車,騎久還滿無聊的...路線就
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那幾條,還要考慮有些路線比較不安全,上下班時間車多機車
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從旁邊一輛輛咻的衝過去壓力有點大
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這兩者真的看個人喜好阿...!!
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個人喜好真的差滿多的 我騎單車可以死拼活拼騎個100K
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但x-bike配電視,騎個20分鐘就覺得無聊不想騎了
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我不清楚原po性別 但單車上路與路面的抓地力那是一種浪漫
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就我而言 機車可以玩的是'軌跡'而單車有很大的部分是'路感'
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同意樓上,自從上晚班以後,入手x-bike
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每天騎著騎著,都還是想念上路的感覺。
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單車比較休閒吧,如果能和朋友一齊騎最好~
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我愛單車 但不喜歡有壓力的騎 真的要減重還是騎健身車吧
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05/22 23:41, , 37F
還沒買健身車之前實在很不喜歡在外面騎的滿身濕臭拉塌...
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不喜歡在外頭運動所以愛x-bike,而且能邊運動邊唸書
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05/23 23:14, , 39F
樓上 這樣不管是有氧還是記憶方面都不會太有效果的
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文章代碼(AID): #1DqsRgRX (FITNESS)
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