[討論] 膝蓋有舊傷,該做什麼運動好?
以前因為運動的關係
造成膝蓋肌腱炎
之後便開始無法久站
就連蹲著一陣子膝蓋都會痛
前陣子是藉由踩腳踏車減肥
但因為搬家後沒有健身房
所以想請問有什麼運動可以替代
謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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