[閒聊] 疑似扭到

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (JuanJuan)時間15年前 (2011/04/25 22:47), 編輯推噓1(101)
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努力減肥很久了 以前食量大的時候都是少吃 少吃到最近停滯了 想說去運動好了可以減肥也對身體比較好. 去快走的第三天.... 心血來潮想說跑個步好了(快走幾圈以後) 跑一圈就喘了...(我才17歲QQ) 不過還是跑步一圈>快走N圈>跑步一圈 結果好像 扭.到.了....Q口Q 從上星期四痛到今天(星期一) 去給中醫伯伯包腳不知道有沒有用 腳痛連走路都有困難 家裡有媽媽買的腳踏車機要加減踩踩嗎OAQ ??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.71.229.61

04/25 23:01, , 1F
腳痛當然先休養 至於跑步我昨天試了 "慢慢跑" 真的一點
04/25 23:01, 1F

04/25 23:02, , 2F
都不喘 超有成就感
04/25 23:02, 2F
文章代碼(AID): #1DjObie8 (FITNESS)
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