[討論] 有關排遺~

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (嚕啦啦嚕啦啦嚕啦嚕啦勒)時間15年前 (2011/04/24 10:49), 編輯推噓4(4021)
留言25則, 8人參與, 最新討論串1/1
初來此版~請多多指教~ 小弟不知道算不算是腸胃敏感的人 常常有時候就會肚子痛.. 而欣表飛X也都有吃 但是大便時排出來的都並非固體狀(...) 大家排便應該都有個生理時間吧?? 我的時間是在早上.. 這很不方便呢 因為常常要趕著上學 不知道有什麼方法可以改變生理時鐘? 讓排便的時間可以轉到晚上在出來... 有時候在家裡上完 去學校上課時肚子卻又痛了起來 但是那時候在家裡上完時,肚子卻沒有任何異常.. 而在上課肚子痛,常常會畏懼其他同學和老師的眼光而不敢去廁所.. 所以真的很痛苦Q_Q 感恩~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.232.118.74

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(高一)(舉手) 老師!我要去上廁所!!!(跟失戀同學)
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(回教室) 老師:你們兩個是跑到哪邊去= =
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真是段輕鬆解放還能聊天打屁的好時光XDDD (印象中好幾次)
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Q____Q ...
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大學的時候.系館的廁所.通風真是好到爆炸!!!
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涼風輕拂.會讓人沉浸在舒適的海風中XDDD 冬天會縮起來XD
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忘了說.高中時那廁所.是在群蔭圍蔽.鳥語花香的所在.多舒暢~
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所以才會從校園尾走到校園頭.只為了找到好廁所XD
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解放是多愜意的一件事情(攤手) 找個好環境放寬心吧(拍拍)
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.....你完全沒回答我的問題欸-333-
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看醫生
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腸胃經過整個晚上休息早上排便很正常阿 等到晚上會生病
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早上應該是排便時間 拖到晚上應該避免
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可是我問我同學他們都說是晚上洗澡時順便.. 爲什麼~~
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每個人時間不同而且每天早上準時還真好QQ
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排便是可以養成習慣的
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每天可以固定時段排便
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不要憋 能大就大
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對呀我有固定時段 大約在早上7點 可是那時候剛好是我
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出門上學的時間= =.. 所以很麻煩 還有我也有提到每
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次我只要在家裡上完 去學校上課時又會痛 .. 很痛苦!!
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沒有能改變生理時鐘的方法嗎?
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那就早一點起來大或晚一點去學校大呀
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我現在就是去學校上~所以沒有調整生理時鐘的方法嗎~?
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自從升大學發現學校的廁所頗乾淨後,時間就變隨機了>"<
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文章代碼(AID): #1Diu_1fR (FITNESS)
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