[閒聊] 跑步護膝的種類
有兩個問題想請問大家，
1.去體育用品店比較常看到lp的護膝，
有分有洞跟沒洞的，
爬文得知運動的話有洞的比較好，
所以有在跑步的人都是戴有洞的跑步嗎 ?(LP?)
2. 還有看到一種類似護膝的，但是只有短短一圈，
請問這個是什麼東西@@ 還有他的作用是什麼?
PS : 因為當上班族也一年了，體重增肥不少，要開始運動保持身材，
但是以前運動過量膝蓋會疼痛，所以現在才會這麼在意膝蓋的保護。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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