[討論] 想請問熱量的推算
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=love8626&b=3&f=1423219962&p=3
這是我的早餐 如圖
我估算是飯加瓜仔肉440 + 滷板豆腐120 + 兩碟小菜100 總共660
三餐都差不多，午晚餐會有肉 我抓一天吃兩千大卡會估太少嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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