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[討論] DREYA FOREARM STRETCH 這個動作

看板FITNESS (健身/體適能)作者LAOS (LAOS)時間15年前 (2011/03/15 13:36)推噓0(0推 0噓 0→)

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請問P90X裡的這個伸展動作到底是在做什麼? 研究了半天還是抓不到fu -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.38.158.129

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