[閒聊] 一直下雨沒跑步的你會做什運動呢?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (alternative to death)時間15年前 (2011/03/11 13:07), 編輯推噓16(16011)
留言27則, 23人參與, 最新討論串1/1
這是一篇閒聊文 最近這兩天真是下雨下超兇的 根本不能去操場跑步呀 有人會用做什運動來取代跑步呢??? 另一個閒聊點:為何冬天跑步特別容易感冒啊?? 是因為吸到大量的冷空氣嗎?? 還有啊....為何跑很久一直吸氣聲音會啞掉啊?? 是怎了?一定要用鼻子呼吸比較不會對喉嚨造成負擔嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.34.112.16

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跳有氧、x-bike、彈力繩
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健身房,或在家跟著運動教學影片一起做運動
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在家裡玩WII...
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感冒可能是流汗+吹冷風 看電視球星一下場都立刻穿很多
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穿著雨衣繼續奔跑
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在家東摸西摸就盡可能別讓自己閒著囉
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5F太有毅力了!!!
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游泳 風雨無阻阿
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做點簡單的阻力訓練阿
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仰臥起坐!!
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Billy ~!!!又喘又汗XD
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游泳!風雨無阻+1
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這兩天沒有雨啊?
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這裡可是下了整整兩天(嘆
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在家裡原地跑步> < 不知道有沒有人跟我一樣哈哈
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雨天照跑~ 今天還碰到有人划船勒...
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我覺得冬天是因為你穿著和實際溫度不容易調整or鼻子不適應
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運動當下身體疲勞免疫力會下降,再一吹風失溫就容易中啦
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突然覺得南部真好XD 有點冷 可是都會出太陽
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高雄還有陽光~.~ 在家就伏地挺身仰臥起坐加減 我說我啦
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可以借問一下..黑眼圈是鼻子過敏還去跑步造成的關係嗎?..
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CDnow:鼻子過每易造成黑眼圈或下眼袋問題
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所以是天氣冷去跑步加上鼻子過敏所以黑眼圈越來越嚴重嗎XD?
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黑眼圈跟跑步沒什麼關係吧....
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我是指因為天氣冷鼻子過敏..囧
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文章代碼(AID): #1DUQu2nV (FITNESS)
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