[討論] 請問哺餵母乳時量體脂....

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (微笑)時間15年前 (2011/03/10 09:48), 編輯推噓2(204)
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想請問大家如果正在哺餵母乳.. 是否會影響到體脂率的測量數據呢? 我已經著手減肥一個月了...(飲食+運動) 最近覺得自己體態比之前好很多... 所以興致勃勃的去康是美想檢視一下自己的減肥成效... 測量結果~內臟脂肪:3 BMI:21 體脂率:27.5% 被這樣的體脂數據嚇一掉... 不知道是我的體脂本來就很高.. 抑或是因為現在我在哺餵母乳的關係... 在此先謝謝大家的解答~感恩!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.32.181.246

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我也有相同疑問 XD 瘦了快10公斤 體脂只少了2%....囧
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多一點資料較好分析 比如說之前的體重體脂...等
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不好意思忘了說...減肥前沒有量過體脂
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看到體脂率如此高..才想說會不會是哺乳的關係(牽拖..)
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餵母乳體脂肪會降喔 我那時降到15
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停餵後會恢復
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文章代碼(AID): #1DU2u2Tv (FITNESS)
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