[閒聊] 奶茶和豆漿那個當早餐的飲料好?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (新八機)時間15年前 (2011/02/24 17:28), 編輯推噓16(16031)
留言47則, 23人參與, 最新討論串1/1
以美芝城來說 豆漿和奶茶在同樣的500cc下 那一個熱量比較高呢?? 因為要選其中一個當早餐,但是我在查的時候好像都是豆漿比較高一點 所以我都是選奶茶呀,這樣對嗎??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.198.223

02/24 17:31, , 1F
豆漿比較健康吧
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奶茶都是加奶精,反式脂肪不好
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豆漿的營養價值會比較高吧,如果我選奶茶的話會盡量選
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用鮮奶做的,不然就偶爾喝。
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奶茶是空熱量......
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鮮奶茶就可以...還有美芝城的豆漿搞不好是用豆漿粉@@
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而且外面賣的豆漿不特別叫 糖都超多...
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買清漿再自己加糖就知道要那麼甜需要多少糖 可怕XD
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02/24 18:37, , 9F
去菜市場買一大包清漿回家冰吧
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加鮮奶的店很少 你還是喝豆漿吧
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我自己都喝無糖豆漿~ 仿間奶茶幾乎都是奶精不是鮮奶啊
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豆漿我都拿來做板豆腐 加九曾塔超好吃
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自己做很快
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沒辦法,只能選早餐店,1.早上沒時間,2.冰箱沒我的位置...
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都沒有休假嗎@@?
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早餐店可以多選幾家 總會有有賣好喝的豆漿的店
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7-11無糖高纖豆漿?
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是早上沒時間,晚上做起來冰,冰箱又沒我位置一一"
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02/24 19:39, , 19F
早上沒時間 太晚起床? 晚上太晚睡 起不來?
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7點上班,6點10分起床梳洗+通車+早餐店購物,總不能7點整刷卡吧

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那就喝7-11的無糖
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其實你高興就好,不過有小杯的嗎,500cc會很撐吧
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02/24 22:37, , 22F
就是硬叫版友從兩個很爛的幫你選一個比較不爛的嗎??
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也不是,但是我早餐也只有這二個選項,但是有看到版友說-4的無糖高纖應該會改喝這個

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奶茶沒有營養價值 少喝為妙
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豆漿是很爛的選項?
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02/24 22:41, , 25F
早餐店的豆漿大部分的熱量來源是精糖吧 蛋白質並不高
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早餐店的豆漿很多都是泡粉的.
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連去7-11都沒時間那我也無奈了
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那就喝水吧!!!!總之都比奶茶好
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02/25 00:32, , 29F
硬要選就豆漿了 奶茶裡的奶精不是開玩笑的
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打岔問一下 如果早餐店的豆漿跟奶茶都不好 紅茶好嗎?
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02/25 00:44, , 31F
我真的覺得早餐店的飲料能不喝就不喝...放的糖量很大
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你如果有在家自己煮過就知道了
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之前我媽在家自己煮紅茶,已經放超超多的糖了
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喝起來還是不及早餐店紅茶的甜度....
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有空可以去賣場買一包紅茶茶包自己回家試試看
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而且在家自己煮還是都放品質較好較沒負擔的冰糖
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外面應該都是放便宜的砂糖OR果糖吧
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02/25 10:04, , 38F
請問sonico的推文是真的嗎? 早餐店豆漿都是泡粉?
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不敢說全部,但是確實不在少數 ※ 編輯: new8gi 來自: 61.221.153.68 (02/25 10:20)

02/25 10:20, , 39F
自己有做過豆漿 外面的是不是泡粉的一喝就喝出來了
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像一般的非中式傳統早餐店 若有賣豆漿 幾乎都是用泡的
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02/25 11:55, , 41F
如果是專門賣豆漿的店如永和世界豆漿大王之類也都是泡的嗎
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02/25 13:11, , 42F
如果只有這兩個可選,我會選奶茶耶!一般早餐店的豆漿好
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02/25 13:11, , 43F
難喝哦><豆粉泡的
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如果是我 我會多吃一份三明治不喝飲料
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02/25 14:38, , 45F
去7買豆漿+1 至少大廠牌還有一定的生產流程.......
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02/25 16:04, , 46F
我的來源是我同學家開早餐店,他自己跟我說的.
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02/25 16:06, , 47F
同上面C大說的,他家就是美X美那種風格的早餐店.
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文章代碼(AID): #1DPYJ4wl (FITNESS)
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