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[討論] 請問在床上和瑜加墊的差別!?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (囧人)時間15年前 (2011/02/15 22:35), 編輯推噓6(6推 0噓 3→)
留言9則, 9人參與, 最新討論串1/1
因為一直沒有買瑜伽墊 所以想做些不用道具的運動時 都在床上... 想請問效果有差嗎!??? 還是應該去買一塊墊子呢!? 感謝.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.167.59
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02/16 00:08, , 1F
你是硬床軟床?
02/16 00:08, 1F
→
02/16 00:11, , 2F
千萬不要在軟床...
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推
02/16 00:17, , 3F
在軟床做瑜珈 施力點可能會不對
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推
02/16 01:24, , 4F
不要在床上 容易受傷
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02/16 01:28, , 5F
床會臭臭
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在床上會受傷....
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床會壞很快
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在床上容易睡著zzzz
02/16 17:17, 8F
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02/17 21:06, , 9F
zzzzzz夢中做運動
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