[閒聊] 騎腳踏車時不要看書比較好?
這是前幾天發生的事，
那天我一如往常在健身房，先在跑步機跑了20幾分鐘左右，
然後跑去騎腳踏車，因為腳踏車的位置離電視有點遠，
所以我都習慣帶本書，邊騎邊看，這樣比較容易不注意時間。
但是那天，有一位大叔跑過來跟我說：
｢那個呀，我覺得你不要看書比較好，不然運動效果會打折扣，
你可以聽音樂呀；運動的時候看書，大腦會無法專心啦。｣
我知道大叔是好意跟我說，但是當他走掉之後，我真的不知道我該不該繼續看，
怕繼續看，他會覺得我很不受教，不看我又覺得時間過好慢......
版友都說｢有動就好｣，或是｢533｣或｢333｣的，這我都認同，
但是大叔說的｢看書會使大腦分心，使運動效率變差｣，
不知道該不該認同~"~?
如果是說怕看太入迷，讓騎腳踏車的的轉速下降的話，這我倒是還好，
因為我還是會邊騎邊注意。
下次我再去那個健身房，碰到那個大叔，
真是讓我覺得很尷尬，不好意思騎腳踏車了......
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.17.49
推
12/30 19:06, , 1F
12/30 19:06, 1F
→
12/30 19:06, , 2F
12/30 19:06, 2F
推
12/30 19:11, , 3F
12/30 19:11, 3F
→
12/30 19:12, , 4F
12/30 19:12, 4F
→
12/30 19:14, , 5F
12/30 19:14, 5F
→
12/30 19:14, , 6F
12/30 19:14, 6F
推
12/30 19:44, , 7F
12/30 19:44, 7F
→
12/30 19:45, , 8F
12/30 19:45, 8F
→
12/30 19:45, , 9F
12/30 19:45, 9F
→
12/30 19:46, , 10F
12/30 19:46, 10F
→
12/30 19:46, , 11F
12/30 19:46, 11F
推
12/30 19:56, , 12F
12/30 19:56, 12F
→
12/30 20:10, , 13F
12/30 20:10, 13F
推
12/30 20:17, , 14F
12/30 20:17, 14F
→
12/30 20:17, , 15F
12/30 20:17, 15F
推
12/30 20:38, , 16F
12/30 20:38, 16F
推
12/30 21:34, , 17F
12/30 21:34, 17F
→
12/30 21:35, , 18F
12/30 21:35, 18F
推
12/30 21:36, , 19F
12/30 21:36, 19F
→
12/30 21:36, , 20F
12/30 21:36, 20F
→
12/30 21:36, , 21F
12/30 21:36, 21F
推
12/31 01:20, , 22F
12/31 01:20, 22F
推
12/31 02:37, , 23F
12/31 02:37, 23F
推
12/31 04:56, , 24F
12/31 04:56, 24F
推
12/31 10:29, , 25F
12/31 10:29, 25F
→
12/31 10:30, , 26F
12/31 10:30, 26F
推
12/31 11:37, , 27F
12/31 11:37, 27F
→
12/31 11:38, , 28F
12/31 11:38, 28F
→
12/31 11:39, , 29F
12/31 11:39, 29F
→
12/31 11:39, , 30F
12/31 11:39, 30F
→
12/31 18:54, , 31F
12/31 18:54, 31F
推
12/31 22:44, , 32F
12/31 22:44, 32F
推
01/01 11:22, , 33F
01/01 11:22, 33F
→
01/01 16:31, , 34F
01/01 16:31, 34F
推
01/02 12:43, , 35F
01/02 12:43, 35F
推
01/05 19:50, , 36F
01/05 19:50, 36F
推
01/08 05:12, , 37F
01/08 05:12, 37F
→
03/17 11:56, , 38F
03/17 11:56, 38F
→
03/17 11:56, , 39F
03/17 11:56, 39F
FITNESS 近期熱門文章
23
341
PTT消費區 即時熱門文章
