[情報] 網站分享
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1D2IkT11 ]
作者: unconscious (walilay = =) 看板: MuscleBeach
標題: [情報] 網站分享
時間: Thu Dec 16 04:56:56 2010
各位好~
電腦人youtube影片蠻多人有分享過了
但是!
在爬文後似乎還沒看到有人分享電腦人的官網
以下是連結
http://www.passion4profession.net/
比較艱苦的是…網站雖有六種語言，但沒有中文
進入網站後，可以先申請個免費帳號，在右上角
因為有些影片是要登入才可以觀看。
左上角有個Muscle Exercises
滑鼠移過去後，下方會出現列表，分別有上、中、下範圍的練習影片可以選擇
點進去後往下拉，會出現左方有小圖式的列表選單，右邊則是一些說明
在說明的右下角，有個 See video and instructions
點下去後就可以觀看影片了!!! (有些一定要登入才能看)
部分影片的上方會有四個選項，分別是
動作說明、視角一、視角二、呼吸方法
影片右側，則有清楚的圖示說明該動作所訓練的主要、次要肌群
按Front、Rear選擇看正面、背面的肌群
覺得這網站做的挺詳細，是個好東西啊!
分享給大家 ^^
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12/17 01:51, , 1F
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