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[請問] 跑步機跟健身車的選擇

看板FITNESS (健身/體適能)作者winters5566 (winters5566)時間15年前 (2010/11/03 19:49)推噓0(0推 0噓 5→)

留言5則, 2人參與討論串1/1

請問各位前輩如果跑步機跟健身車（類似腳踏車）這兩種運動器材要選一種各位前輩會比較偏好哪一種？（兩種運動的喜好度是一樣的）健身車比較不傷膝蓋，能瘦大腿；跑步機可以增強心肺功能，請問這樣的思維是正確的嘛？又有沒有什麼運動器材跟慢跑比較接近又不傷膝蓋的，謝謝各位前輩的解答！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.152.251

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