[心得] 上班真的會瘦

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (小不)時間15年前 (2010/09/27 23:32), 編輯推噓6(606)
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我八月的時候去火鍋店上班體重80公斤身高175 而那時店裡有活動客人又多超急忙的 一直走幫客人收盤子加湯又剛好店裡的冷氣不夠涼熱死了一直流汗 有一天客人一直進來沒停過一做就是十個小時回去量個體重瘦了兩公斤 真是有夠驚人的我自己也被嚇到了 而我現在做了兩個月了體重72公斤而且還正常吃也沒胖體重也是上下跑 如果變胖的話可以趁假日比較忙的時候吃少一點維持體重或是到內場幫忙也不錯 雖然它是勞力但可以一兼二顧一邊賺錢一邊瘦身不是很好嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.225.34

09/27 23:32, , 1F
恭喜你
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09/27 23:33, , 2F
我上班胖了10kg 大家在說是太輕鬆還是太操?
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09/27 23:44, , 3F
淚推樓上,我在前一家公司時也是,因為公司供晚餐,又很多
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都是速食,不然就大份量的便當...我又剛好不愛浪費食物Orz
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我覺得做餐飲業真的瘦滿快的!!我之前做四個月
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就瘦六公斤了
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我以前上班胖了20 ......
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我以前在餐飲業打工也瘦了10公斤
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同樣是賣吃的 在麵包店打工下場就.....因為切壞的都吃進肚
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加油站打工兩個月瘦8公斤="= 真的超熱又一直狂灌水 代謝快
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作餐飲業真的會瘦
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等身體適應這個工作強度後 就會慢慢回來了= =
09/28 00:35, 12F
文章代碼(AID): #1CeBZw4z (FITNESS)
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