[閒聊] 如果忙到3點半才吃~晚上跑步
中午吃了蘋果而已
然後忙到3點半
剛才才去吃午餐
這樣我晚上一定吃不下了
可是我晚上要去跑步@@
那請問我可以補充一些什麼東西？
讓我不會撐 然後又可以運動有力氣的
吐司?
香蕉?
巧克力?
ok嗎 還是要吃什麼其他的
可以建議一下嗎 謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.241.95.240
推
08/23 16:17, , 1F
08/23 16:17, 1F
→
08/23 16:35, , 2F
08/23 16:35, 2F
推
08/23 16:38, , 3F
08/23 16:38, 3F
→
08/23 16:38, , 4F
08/23 16:38, 4F
推
08/23 16:39, , 5F
08/23 16:39, 5F
推
08/23 16:44, , 6F
08/23 16:44, 6F
→
08/23 16:45, , 7F
08/23 16:45, 7F
→
08/23 16:46, , 8F
08/23 16:46, 8F
→
08/23 16:46, , 9F
08/23 16:46, 9F
→
08/23 16:48, , 10F
08/23 16:48, 10F
推
08/23 17:03, , 11F
08/23 17:03, 11F
推
08/23 19:00, , 12F
08/23 19:00, 12F
→
08/23 19:00, , 13F
08/23 19:00, 13F
推
08/24 18:34, , 14F
08/24 18:34, 14F
→
08/25 16:22, , 15F
08/25 16:22, 15F
推
10/08 12:57, , 16F
10/08 12:57, 16F
FITNESS 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
