[新聞] 減重2個月 60人甩肉167kg
【聯合報╱記者王燕華／宜蘭報導】
2010.08.19 09:21 am
宜蘭縣羅東林管處團隊參加博愛醫院纖體營，奪得減重王。
記者王燕華／攝影
宜蘭縣羅東博愛醫院開辦社區健康纖體營，經過2個月健康減重，5隊、60人共甩掉167公
斤的肥肉，並由羅東林區管理處的團隊獲得減重王。
博愛醫院推廣健康減重，第二次舉辦社區健康纖體營，有羅東林管處、蘇澳鎮長安社區發
展協會、清溝國小、羅東博愛醫院、蘭陽技術學院等5隊參賽。
羅東林管處黃小姐參加減重營，不僅自己苗條下來，連先生都瘦了9公斤。她說，參加以
後才知道飲食這麼重要，以前晚上喜歡拉先生到餐廳吃好料，現在都改成吃水煮青菜湯，
家裡不再有高糖、高油的零食，聚餐時也不再大魚大肉了。
另一位林先生原本是「大腹翁」，得穿X或2L尺寸的褲子，經過博愛醫院營養師指導，現
在改穿L 號，而且2個月來滴酒不沾，讓太太很開心。林先生笑說，纖體營唯一的「壞處
」就是要買新褲子。
博愛醫院社區健康照護中心主任張賢政表示，這次活動前與活動後，都為參賽者抽血檢查
，結果顯示減重後參賽者血脂肪的平均值明顯進步，血中膽固醇、壞的膽固醇、三酸甘油
脂都降低許多。纖體營除幫助瘦身，更重要的是讓身體更健康。
博愛醫院昨天也準備「身體質量指數分析儀體驗券」與電子體重計，送給團體與個人減重
王，提醒把成果維持下去。
【2010/08/19 聯合報】@ http://udn.com/
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/5795255.shtml
--
女人若想婚後仍如婚前一樣，好好全心全意孝順妳自己的父母:
1. 結婚時，不拿夫家聘金/餅錢，不取用住公婆一毛！
2. 今日不拿公婆一毛，明日才能不少愛妳自己父母一分。
http://tw.myblog.yahoo.com/ruby-123/
--
※ 編輯: ami2010 來自: 125.232.240.181 (08/19 11:22)
→
08/19 11:28, , 1F
08/19 11:28, 1F
→
08/19 11:35, , 2F
08/19 11:35, 2F
→
08/19 11:39, , 3F
08/19 11:39, 3F
→
08/19 14:17, , 4F
08/19 14:17, 4F
→
08/19 15:33, , 5F
08/19 15:33, 5F
→
08/19 16:40, , 6F
08/19 16:40, 6F
→
08/19 16:40, , 7F
08/19 16:40, 7F
→
08/19 17:20, , 8F
08/19 17:20, 8F
推
08/19 17:31, , 9F
08/19 17:31, 9F
推
08/19 20:30, , 10F
08/19 20:30, 10F
推
08/19 23:56, , 11F
08/19 23:56, 11F
推
08/19 23:58, , 12F
08/19 23:58, 12F
→
08/19 23:59, , 13F
08/19 23:59, 13F
推
08/20 14:05, , 14F
08/20 14:05, 14F
推
08/20 19:06, , 15F
08/20 19:06, 15F
→
08/20 19:14, , 16F
08/20 19:14, 16F
→
08/20 19:15, , 17F
08/20 19:15, 17F
→
08/20 19:16, , 18F
08/20 19:16, 18F
→
08/20 19:18, , 19F
08/20 19:18, 19F
→
08/20 19:19, , 20F
08/20 19:19, 20F
→
08/20 19:21, , 21F
08/20 19:21, 21F
→
08/20 19:28, , 22F
08/20 19:28, 22F
→
08/20 19:32, , 23F
08/20 19:32, 23F
→
08/20 19:33, , 24F
08/20 19:33, 24F
FITNESS 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
